Herzlich willkommen bei Relaxed-und-Vital

Möchten Sie endlich einmal wieder richtig durchschnaufen?

In den Kursen von Relaxed-und-Vital finden Sie dazu Gelegenheit!

Vielleicht ist der E-D-K-Kurs (Entspannen-Dehnen-Kräftigen) für Sie das richtige Training, bei dem nach einem Body-Scan zur Entspannung und leichten Yoga-Dehnübungen ein intensives Krafttraining zum Muskelaufbau folgt. Oder Sie möchten sich in Wald und Flur bewegen und Ihren Atem beim JoggWalking® oder beim Joggen in Wallung bringen und Ihre Zellen mit frischen Sauerstoff versorgen? Zögern Sie nicht und schaffen Sie sich jetzt neuen Raum zum Durchatmen mit einem Kurs bei Relaxed-und-Vital. Ausführliche Informationen zu den aktuellen Kursen und Preise finden Sie hier.

 

Genuss- und Hobbyläufer oder JoggWalker, die Spaß an regelmäßigem Ausdauertraining in der Gruppe haben, durch die Gruppendynamik ihren inneren Schweinehund überlisten wollen und ihre Laufkenntnisse erweitern möchten, haben die Möglichkeit in den ReVit-Lauf-Club oder den ReVit-JoggWalking-Club einzusteigen. Werden Sie Mitglied und informieren Sie sich hier!

 

Wenn kein passender Kurstermin für Sie dabei ist, vereinbare ich gerne mit Ihnen einen individuellen Termin für ein Einzeltraining! Vielleicht möchten Sie Ihre ganz persönliche Entspannungsstunde in der ReVit-Wohlfühloase oder ein Personal-Lauf-Coaching, um mit dem Joggen zu beginnen oder Ihren Laufstil zu optimieren? Haben Sie noch Fragen, dann rufen Sie mich an oder schreiben mir eine Mail!

 

Ich freue mich darauf, Sie bei einem Präventionskurs oder beim Personal-Training zu begrüßen! Eine kostenlose Schnupperstunde (Probetraining) ist in allen fortlaufenden Kursen nach vorheriger Absprache möglich.

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Sei auch du am 3. Mai 2020 dabei und lauf für die, die es nicht mehr können!

Das Team Relaxed-und-Vital.de nimmt 2020 zum fünften Mal am Benefizlauf Wings for Life World Run in München teil und sammelt gemeinsam viele Kilometer für den guten Zweck!

Im Jahr 2017 schaffte Karlo 36 km und kam damit auf den ersten Rang in seiner Altersklasse in ganz Deutschland!! In der Bildergalerie kannst du dir Impressionen des Laufes von 2016 ansehen. Unser Motto lautet: Nach dem Lauf ist vor dem Lauf!

Der Start ist 2020 wieder um 13 Uhr im Olympiapark München und zeitgleich überall auf der ganzen Welt!! 100% deines Startgeldes fließen direkt an die Wings for Life–Rückenmarksforschung zur Heilung von Querschnittlähmung!

Der Wings for Life World Run ist das, was du aus ihm machst: Er kann ein gemeinsamer 5-km-Spaßlauf sein, ein engagierter 10-km-Run oder ein Marathon - es ist DEIN Rennen!

Fass dir ein Herz, melde dich jetzt an und registriere dich dann anschließend beim Team Relaxed-und-Vital.de!

Alle Infos zum Lauf und das Anmeldeportal findest du unter: http://www.wingsforlifeworldrun.com/de/de/munich/

Und hier geht’s zur Team-Registrierunghttps://www.wingsforlifeworldrun.com/de/teams/QpZlg5

 

Wir freuen uns riesig, dass auch du dabei bist!!

Petra & Karlo

 

 

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